Esse blog vai abraçar minha vontade de dividir com as pessoas as coisas que gosto e me ajudar a narrar as mudanças que estão ocorrendo em minha vida!

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Parece até auto ajuda...

Pois bem, o ano comecou e eu coloquei na minha cabeca que este é o meu ano...
Algumas decisöes foram tomadas:

  • nada de trabalho até segunda ordem,
  • aulas de norueguês por 4 manhãs na semana,
  • voluntariar em barnehage (pré escola),
  • ir a academia sempre.
Até agora são essas as coisas que foram decididas e que já estão acontecendo no meu mundinho...
Logo mais conto um pouco sobre as aulas e o resto das coisas!
Bjos,
Fran

Terca do regime

Cá estamos nós de novo na luta!
É claro que eu sei o que estou fazendo de errado!
Não adianta ir treinar uma semana uma vez, na outra duas, depois natal e, mesmo com academia aberta você simplesmente desiste de ir!
Não há milagres quando a história é perder peso!
A receita é bem simples: comer menos e corretamente e exercícios!
Bom, por enquanto estou tentando, tentando...
Mas sei que essas coisas só mudam se mudamos nossa cabeca...
A cirurgia que fiz somente me ajudou a visualiar como posso ter um corpo que gosto e ser feliz!
Mas para manter aquele corpo preciso comer corretamente e praticar exercícios e isso, nenhuma cirurgia faz por você!
E vamos que vamos pessoal, espero ter novidades em breve!
Bjos,
Fran

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Imagem da semana

Agradeco a Deus que esse ano o inverno está muito ameno!
Nevou ontem de madrugada, bem pouco e já derreteu tudo!

Mas é impossível negar que a neve não seja bonita de se ver!!!!
Beijos,
Boa semana,
Fran

Dica de leitura

Bom, e o fim de semana passou e eu não dei nenhuma dica...
Vou dizer que aqui a coisa é muito parada e, além de rebermos amigos em casa, temos saído muito pouco.
A maior parte da nossa diversão tem sido ler e assistir filmes.
Hoje vou falar de um livro que estou amando!
Chama-se " O Andar do Bêbado".
Em 2010 eu ganhei de uma aluna de natal... O livro ficou guardado aqui por um tempo e, durante o mês de dezembro eu o reachei!!! rs
O livro é vendido com o seguinte slogan "como o acaso determina nossas vidas!"
Mas isso é o mínimo do livro.
O livro em si fala da história da matemática e como a teoria da probabilidade foi desenvolvida através dos séculos e claro, a partir daí, fala sobre o acaso...
Eu adoro história, metamática e ciências, então para mim o livro tem sido como um delicioso pedaco de bolo de chocolate que vc come vagarosamente para que o sabor continue em sua boca por mais tempo!
Segue aqui um link para uma resenha mais especializada no assunto!
http://grandeabobora.com/o-andar-do-bebado-leonard-mlodinow.html

Espero que algum de vocês se interesse, porque eu simplesmente amei!
Beijos
Fran

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Site de compras

Bem,
Hoje é o dia que falo dos outros blogs/sites que ando lendo e tal...
Na verdade, vou passar um tempo dividindo com vocês os sites que ando comprando ou desejando comprar algo!
Eu adoro coisas de decoracão, vivo xeretando sites daqui e daí...
Bem tem uma loja que ainda não comprei, mas que ando com uma listinha para qdo for pro Brasil e é esse:
O segredo do Vitório
Eu fiz uma listinha do que eu gostaria de ter pra ontem! rs
Casinha de Gato


 
garfinho para petiscos

saleiro, paliteiro e pimenteiro

frigideira e eu pensando nas panquecas lindas!!!

Beijos
Fran

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Onde foi parar o regime?

Bom,
Pra comeco de conversa não vou falar em números, mas de maio a julho engordei muito, muito mesmo, e, até agora, nada de perder o peso!
Primeiramente, marco e abril eu fui a academia praticamente 5 dias por semana e creio que, por isso mesmo, não engordei antes!
Eu sei onde estou errando e também sei o que deveria fazer!
Apesar disso não é fácil manter a determinacão e perder o peso que ganhei...
De qq forma estou me dando um ultimato, tenho seis meses para voltar a um peso que considero razoável, nem é o que eu gostaria de ter pra sempre, mas pra me sentir melhor comigo mesma antes de pensar em ir além!
Seguramente sei que muitas das decisöes pós reveillon duram menos de um mês...
Mas, além das tercas-feiras aqui no blog tb quero fazer tudo direitinho para participar de um concurso de uma marca de suplementos alimentícios daqui!
E vamos que vamos, porque do jeito que está não dá mais!
Bjos
Fran

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Para comecar o ano com o pé direito!


Essa é uma imagem da praia aqui perto de casa, durante o verão, claro!
Para nos inspirar pro ano que acaba de comecar, porque esse ano vai ser maravilhoso!
Beijos,
Fran

Retomada

E eu decidi retomar o blog por duas questões...
Durante esse fim de ano uma pessoa estava procurando informacões sobre Klepp e achou meu blog...
Coisa interessante essa internet!
Então ontem coloquei meu balanco de 2011 e recebi um comentário...
Ou seja, preciso respeeitar as pessoas que lêem isso aqui e preciso me obrigar a escrever, porque, no fundo, eu creio que me ajuda a escapar das coisas do dia a dia!!
Só para saber a vida continua a mesma, estudando norueguês, procurando emprego, tentando perder os muitos quilos que ganhei ano passado...
Mas o mais importante é que tenho amado e sou amada...
E vamos que vamos, porque 2012 promete!!!
Beijos
Fran

domingo, 1 de janeiro de 2012

Balanco do ano 2011

É chegado o fim do ano de 2011 e agora, no penúltimo dia, é o momento para um balanco!


Apesar da minha vida não estar sendo fácil, tenho muito mais a agradecer do que reclamar!


Muitas coisas mudaram na minha vida a comecar pelo estado civil! Sou uma mulher casada, quem diria!


Aprendi que por mais que amemos e sejamos amadas, viver junto é uma redescoberta diária do amor e desamor que você escolheu viver!

Aprendi um pouco de uma nova língua e sei, agora, que a coisa vai demorar pelo menos mais um ano para fluir!

Aprendi que muitas vezes é melhor deixar as cosias para lá do que bater na mesma tecla!

Aprendi que a conversa é a melhor maneira de resolver problemas e que guardar os sentimentos dentro de nós só nos causa problemas!

Reafirmei, diversas vezes, meu lema de que: «a certeza do não vc já tem», por isso, arrisquei mais e mais.

Fiquei feliz, muitas vezes, ao chegar em casa e encontrar os bracos abertos daquele que me ama.

Fiquei feliz por minha mãe e irmã conquistarem novos empregos.

Preocupei-me com muitas pessoas, em seus momentos de dificuldade, e desejei estar por perto e poder ajudar!

Chorei muitas vezes por me sentir frustrada, por não ter emprego, por saudades da minha família e dos meus amigos. Muitas outras foram as vezes que desejei estar em SP e ter minha antiga vida de volta.

Descobri em mim mesma um poder de persistir antes desconhecido, uma paixão por cozinhar, antes não explorada, uma fragilidade escondida e a vontade de fazer e viver muito mais.

Aprendi a ouvir, ver ou ler a previsão do tempo, senti a mudanca da luminosidade, continuei achando a neve linda de se ver, mas a odiando profudamente! Aumentei ainda mais meu ódio pelo vento frio que vem do norte e pela chuva gelada que muitas vezes me molhou!

Deixei de amar shoppings e me diverti em supermercados!
Passei a conhecer o preco da carne, dos legumes, verduras e frutas e até sei escolhê-los.
Não comprei um sapato sequer, mas ando desejando um bunad com toda minha forca!

Errei e acertei com os outros e comigo mesma!
Pedi desculpas, ouvi o mesmo algumas vezes...

Sei que preciso melhorar e muito, mas esse é o objetivo desta vida, não?

Mais que tudo sei que 2011 foi um daqueles anos duros, trabalhosos, mas que eu lembrarei com carinho daqui algum tempo!

E que venha 2012 porque eu vou pro Brasil de férias, porque eu vou falar norueguês fluente, porque vou ter um emprego bacana!

Bjos,
Fran

terça-feira, 22 de março de 2011

A questão da limpeza ou como ser responsável pelos ambientes que você utiliza!

Se existe algo que me aborrece quando saio é precisar usar um banheiro público, mas ter tanto nojo ao entrar que tenho que desistir.
Quando mais nova desenvolvi o seguinte método, não bebo água, logo não vou no banheiro!
Isso mesmo, eu não tomava água para não ter vontade de ir ao banheiro, além disso, eu só usava o banheiro de casa.
Quando comecei a trabalhar a coisa complicou, mas banheiro do trabalho ainda é melhorzinho, se você não trabalha em Shopping, claro.
Eu ando pensando sobre isso, por conta dos banheiros daqui!
É claro que não quero comparar, Klepp ou outras cidadezinhas daqui com São Paulo, essa não é a idéia!
A minha questão principal é sobre quanto NÓS nos comprometemos em manter limpo os ambientes que usamos!
Aqui, quando está muito frio você não vê varredores de rua, e vou confessar, que ao chegar no meio do inverno, achei a cidade um pouco suja!
Entendam bem, um pouco suja significa algumas embalagens de papel jogadas por volta das calcadas!
Há uma semana o tempo comecou a melhorar e você já não vê mais sujeira!
Será que varreram? Recolheram???
Sei lá, mas pensando no outro post onde falei da reciclagem e vendo o sistema de descarte de lixo você entende que há uma cultura de manter limpo por trás de tudo isso!
Aqui, não há papel para cobrir o assento sanitário no banheiro feminino, não há sistema de troca de plástico do assento (como os do shopping Villa Lobos), não há, sequer, alguém da limpeza para ficar o tempo todo limpando e mantendo o ambiente organizado!
É claro, que se houvesse mais pessoas imagino que eu veria mais pessoas limpando!
E você deve estar se perguntando se eu tive coragem de entrar nos banheiros, não é?
Pois bem, a comecar pela cor, a maioria é simples e com loucas, paredes e pisos brancos!
No toilet, em alguns lugares existe um local com lecinhos umedecidos com álcool para você passar no assento, além disso você encontra papel higiênico (não sei nem se eles têm aqui aqueles papéis cinza horrorosos que são colocados em banheiros no Brasil), saquinho para descartar o absorvente e toalha de papel para as mãos e escovas de lavar o vaso!!
Primeira coisa, papel higiênico é descartado no vaso, o que já mantém a aparência e o cheiro do local melhor! Absorventes nunca são vistos, pois você deve descartar no lixo dentro do saquinho!
E se você sujou o vaso você usa a escova pra lavar! Sim, pessoas, cada um é responsável por deixar o toilet como foi encontrado!
Não vi ainda uma plaquinha falando sobre o uso consciente do papel toalha ao enxugar as mãos, mas devo confessar que ando me sentindo envergonhada de usar duas folhas, primeiro porque a qualidade do papel é completamente diferente da que encontramos por aí e depois porque se você ficar alguns minutos num banheiro público vai observar as pessoas pegando apenas um!
Alguns anos atrás uma colega de faculdade nos contou sobre uma conversa que teve com seu filho a respeito dos banheiros masculinos e femininos!
Ele havia reclamado da demora dela no banheiro do shopping, ela respondeu contando a manobra para usar o toilet, limpar, não sentar, a sujeira que ela havia encontrado e tudo mais e terminou falando que para os meninos é bem mais fácil!
Sabem o que ele respondeu? Só é mais fácil porque as meninas não usam o banheiro corretamente, porque todo mundo sabe que os meninos são mais porcos!
Ele tinha por volta de 15 anos e, naquele momento, eu me sentia realizada pensando nas palavras dele!
Por que cada um não faz a sua parte?
Por que você não deixa o banheiro limpo quando sai?
Por que você não carrega o seu lixo até encontrar um local adequado para dispensá-lo?
Por que você acha que a responsabilidade é da moca da limpeza?
Aliás, por que a moca da limpeza é tratada como um fantasma?
Essas e muitas outras questões têm atormentando o meu pensamento!
E você o que acha e como age no espaco público?
Beijos,
Fran